Journée THEATRE et DANSE « À la rencontre de soi m’aime »
Venez-vous reconnecter à vous-même le temps d’une journée ! À travers des pratiques inspirées de la danse intuitive et du théâtre, cet atelier vous invite à explorer vos différentes émotions dans un cadre bienveillant.
Au programme :
• De la danse intuitive, des improvisations guidées et exercices théâtraux pour libérer et exprimer vos émotions
• Des activités en solo, en duo et en groupe pour nourrir la confiance, l’écoute et la connexion avec soi et les autres
Partez à la rencontre de « vous m’aime », dans un espace de partage et de liberté.
Date : Le dimanche 8 décembre 
Lieu : Vertical Zone, Zone Industrielle de Vongy, à Thonon
Infos et inscription : par whatsapp ou messenger
Nous avons hâte de vous accompagner dans cette aventure intérieure unique ! 
Almodis Deltour :
Mon parcours de comédienne et d’exploratrice des émotions m’a conduite à faire du théâtre un véritable outil de transformation. Plus de vingt ans de pratique et d’animation d’ateliers m’ont permis d’allier l’expression artistique à une exploration profonde du corps et des ressentis. Aujourd’hui, je transmets cette passion en proposant des ateliers centrés sur l’incarnation et la libération des émotions, offrant à chacun l’opportunité de se reconnecter à son authenticité à travers le jeu et l’expression créative.
Grégoire Deltour :
Mon parcours de plus de vingt ans dans la méditation, le yoga Kundalini, le Tantra, le coaching et le développement personnel m’a permis de cheminer vers une véritable ouverture du cœur et un retour au corps. Mes nombreux voyages m’ont invité à une danse avec la vie que je souhaite aujourd’hui partager avec le plus grand nombre dans les accompagnements individuels, ateliers et stages que je propose !